Coaching Hybrid

Je suis là pour t'accompagner dans la réalisation de tes objectifs grâce à mon expertise dans différents domaines.

Ici, tu as UNE séance de Personal Training dans la semaine (4/ mois) plus une programmation que tu suis 3 à 5 fois / semaine en fonction de ta demande.

Que tu souhaites :

• Du Renforcement musculaire / prise de masse,

• Affiner ta silhouette / perdre du poids,

• Préparer un concours ou participer à une course Hyrox,

• Améliorer ta mobilité,

• De la Réathlétisation suite à une rééducation avec ton Kiné,

• Du coaching Seniors,

• Améliorer ton endurance dans TON sport spécifique,

  je suis là pour toi.

  Je propose également des consultations à 2pm ou FRC pour répondre à tes besoins spécifiques sur des déséquilibres ou des douleurs que tu n'arrives pas à faire partir.

  Si tu envisages de te lancer dans des activités comme le trail, l'ultra-trail, la longue randonnée, la randonnée à vélo ou encore des aventures en autonomie, je suis spécialisé dans la préparation du renforcement musculaire adaptée à ces pratiques.

  N'hésite plus, rejoins nous et ensemble, atteignons tes objectifs !